главная → тексты и видео → хатха-йога → лекция по хатха-йоге. часть 1 → часть 2
Хатха-йога
ЛЕКЦИЯ 14.07.2007
А что на этот счет говорит йога? Йога говорит, да, все справедливо. Если у вас поросячий восторг от жизни, но он не подкреплен глубинными знаниями философии жизни, то это только вопрос времени, когда вы впадете в депрессию. А если же вы понимаете базовые принципы устройства этой Вселенной, если же вы понимаете, как сделан этот мир, то у вас тогда появляется настоящий оптимизм. Но оптимизм не такой придурковатый, я прошу прощения за это слово, а оптимизм, построенный на фундаментальном ощущении бытия. Вы будете прекрасно понимать, почему эти жернова вращаются. Была причина, есть следствие и так далее.
И тогда вы увидите, что цель нашей Вселенной - это не наказание для нас, с одной стороны. А с другой стороны, это и не сделать для нас праздник жизни. А цель Вселенной - это позволить нам жить так, как мы хотим. Хотим страдать – будем страдать. Хотим развиваться духовно и идти вверх, будем развиваться и идти вверх, то есть с точки зрения йоги, мир никакой. Он не злой, но он и не добрый, он никакой. Для него неприемлемы категории положительного или отрицательного. Хорошее такое сравнение: мир – это отражение нас. Что внутри, то и снаружи. Хотим, чтобы было так, значит, так и будет. Хотим, чтобы было по-другому, значит так и будет.
Но откуда ж взяться оптимизму в йоге? А йога утверждает: «Ну, так захотите, чтоб было хорошо! У Вас же полным-полно сил, чтобы сделать это. И мир мгновенно на это отреагирует». Поэтому, в отличие от американца, который постоянно улыбается, у которого «все хорошо», а внутри не понятно что, истинный йог тоже улыбается у него тоже все хорошо, но у него и внутри все хорошо. Почему? Потому что он понимает фундаментальный принцип этой Вселенной, он им пользуется, он живет по нему. И единственное, что его заставляет страдать, так это лишь одна вещь, что все другие люди, к сожалению, не понимают этого. Во всяком случае, такая позиция Учителей йоги, и это одно из самых основополагающих моментов нашего отношения к жизни.
С третьей же стороны, никто нашу Карму не отменял. Если мы только лишь и занимались в предыдущих жизнях тем, что отравляли жизнь всем другим людям вокруг себя, если мы творили только негатив, то, понятно, закон Кармы никто не отменял. Даже если мы примем решение, что в нашей жизни все по-новому, все по-светлому, за предыдущие поступки придется расплачиваться. Но и тут йога говорит: «Да, придется расплачиваться. Но, ребята, есть механизмы, которые позволяют заработать вам очень много денег, очень быстро и безболезненно для себя расплатиться». И вот как раз та же Хатха-йога, та же Крия-йога, та же Пранаяма-йога – это методы очень быстрого набора энергии и расплаты по всем кармическим долгам. Если кому-то что-то мы должны, если мы что-то сделали неправильно в предыдущих жизнях, расплатимся своей энергией. А в дальнейшем будем уже жить с полным осознанием счастья и радости. Ещё вопросы, пожалуйста.
Тело человека с точки зрения йоги
Если вопросов нет, тогда мы идем к одной из фундаментальных тем в йоге, это аксиоматика йоги. Это то, о чем мы начали говорить и будем говорить достаточно долго. Итак, устройство человеческого тела с точки зрения йоги. Вот мы все с вами здесь сидим. Мы с вами мужчины и женщины. Мы в разном состоянии, какие-то факторы нас отделяют. Несмотря на это, как сказано во многих традициях, мы сделаны по единому шаблону, по единому образцу. И этот образец вызывает восхищение. И мы с вами как раз и займемся изучением того, как мы устроены.
А устроены мы, с точки зрения йоги, следующим образом. У каждого из нас есть наше Я. Это Я запредельно, выше чем понятие время, выше чем понятие пространство. Мало что можно сказать про наше Я. Но это Я при всем своем могуществе обмануто силой Майи, или силой иллюзии. То есть наше Я не осознает само себя. У нашего Я есть две способности. Одна способность называется Энергия, другая способность называется Сознание.
Итак, у нашего Я есть способность Энергии. Что такое способность Энергии? Я могу что-то сделать с этим предметом, я могу своей Энергией повлиять на другую Энергию, в частности на кусок материи, который также является энергией, только сжатой. Это одна из моих способностей, это одна из способностей нашего Я что-то делать, как-то проявляться.
Другая способность - это способность Сознания. Способность Сознания – это очень сложная способность. Сознание у нас как лучик света. Исходит оно из нашего Я. И у способности нашего Сознания есть совершенно замечательное свойство: на что бы наше Сознание ни было направлено, тот объект или явление показывает себя целиком и полностью. Оно дает любую информацию о том, куда направлено Сознание. Иногда встречаются люди, которые берут предмет и говорят, что этот предмет принадлежал тому-то и тому-то. Этот человек там-то и там-то, то есть ясновидящие. На самом деле, способность ясновидения заложена во всех. Если вы научитесь направлять свой лучик Сознания таким образом на любой предмет, вы узнаете об этом предмете всё, что захотите узнать. Но об этом немного попозже.
Итак, у нас есть две способности: способность Сознания и способность Энергии. Наше Я омрачено, оно введено в заблуждение такой очень странной вещью, которая называется Майя, иллюзия. Что это такое? Это некая странная вещь, которая заставляет наше Я считать себя не тем, чем оно является на самом деле, а чем-то другим. То есть если бы наше Я само себя осознало, то это всё, конечная цель в йоге. Так нет же, оно само себя не осознает. Более того, оно начинает метаться и хватает первый попавшийся предмет, который высвечивает Сознание и самоотождествляется с ним, то есть Я начинает считать себя ни самим собой, а чем-то другим. Вот таким образом у нас возникли наши тела. То есть наше Я считает себя нашими телами. Мы говорим: «Вот он я. Здесь сижу». На самом деле Я не здесь. Оно вообще непонятно где, оно вне времени, вне пространства. А это просто кусок мяса, с которым наше Я себя отождествило.
И вот тут возникает следующее очень серьезное понятие, это так называемый ассоциативный канал. Если наше Я отождествило себя с чем-то, то возникает ассоциативный канал, по которому течет как Сознание, так и Энергия, и наше Я начинает оживлять тот предмет, с которым оно себя отождествило. Моё Я отождествило себя вот с этим куском мяса. Как только оно отождествило себя с этим куском мяса, протянулся маленький ассоциативный канал. По этому каналу потекла Энергия, и потекло Сознание. Этот кусок мяса ожил и с вами сейчас разговаривает. Если все остальное не изменится, а ассоциативный канал перерезать, то этот кусок мяса тут же упадет мертвым. Итак, еще раз. У нас есть наше Я. Наше Я, оно само себя не осознает. Грубо говоря, наше Я думает: «А кто же я есть такой?» Оно начинает хвататься за тело.
Вопрос: Отождествляет себя с ним. А откуда канал?
Вадим Опенйога: От Я к телу идет этот канал. А точнее даже не от Я к телу, а от Я к нашему разуму. Это более тонкие подробности.
Вопрос: Значит Я где-то там?
Вадим Опенйога: Я не могу сказать там или там. Оно выше, чем понятие пространство и выше, чем понятие время, то есть мы можем сказать там или там, когда мы находимся в пространстве. А если оно выше, чем понятие пространство, то можно сказать, что оно везде или нигде. Вся трудность в этом и заключается, что этот канал, он как бы из ниоткуда приходит и начинает из этого ниоткуда оживлять человеческое тело. Как только этот канал исчезает, человеческое тело-то не поменялось, но жизни нет. По инерции какое-то время оно еще существует, а потом разлагается.
Вопрос: А наше Я выбирает себе другое тело?
Вадим Опенйога: Абсолютно верно, наше Я выбирает себе другое тело.
Вопрос: А почему наше Я отождествляет себя именно с таким телом? С таким, каким мы его видим?
Вадим Опенйога: Прежде чем наше Я стало отождествлять себя с тем телом, которое мы сейчас видим, я вам открою секрет, мы с вами прошли миллиарды жизней, когда мы отождествляли себя с разными телами. Было время, когда мы, допустим, отождествляли себя с телами животных. Мы проживали жизнь животного. Еще в более древние времена, если так можно выразиться, наше Я отождествляло себя с какими-то одноклеточными существами. А еще раньше мы отождествляли себя с минералами, с какими-то структурами. А еще раньше мы себя отождествляли с какими-то совсем уж элементарными частицами, какими-то атомами. И, прежде, чем научиться себя отождествлять с телом человека, наше Я прошло цепочку отождествлений.
Вопрос: Но почему именно такое тело? Почему через какое-то время мы стали отождествлять себя с другим телом?
Вадим Опенйога: То есть почему происходит эволюция? Сначала мы цеплялись за что-то маленькое и незначительное, и проявить себя могли очень слабенько. Но с каждой жизнью мы цеплялись за всё большее и интересное, и проявить себя могли в большей степени. Наконец, пришел момент, когда мы дошли до тела человека и проявляем себя на всю катушку. Дальше, если мы не растворимся и не достигнем высшей цели йоги, мы начнем отождествлять себя с еще более высокоразвитыми существами и проявлять себя начнем еще более сильно. Из этого всего видна эволюция, то есть Я из жизни в жизнь, если оно проживает эту жизнь достойным (это абстрактное понятие, но я пока так скажу) образом, то в течение жизни наше Я увеличивает свою Энергию и расширяет чуть-чуть свое Сознание. И грубо говоря, в теле атома уже тесновато, нужно тело кристалла. Прожил в теле кристалла, уже в теле кристалла тесновато, надо что-то другое. Одноклеточное, многоклеточное животное и так мы доходим до тела человека.
В этом смысле одна жизнь от другой по пути эволюции отличается тем, что с каждой жизнью мы в состоянии проявить все больше Энергии и все больше Сознания. Более того, если мы проживаем жизнь и увеличиваем Энергию и Сознание в течение жизни, это считается (такое религиозное слово, но оно очень подходит) праведной жизнью. Вот если вы проживете эту жизнь и хотя бы на немного увеличите Энергию и Сознание, значит, вы прожили праведную жизнь. А если вы по собственной глупости наоборот сузили Сознание и растеряли Энергию, то это неправедная жизнь, и вы вынуждены родиться в теле более низком.
Иногда спрашивают: «А возможно родиться после тела человека в теле, например, собаки?» Запросто. Как Шариков у Булгакова. А, наоборот, из тела собаки в тело человека? Еще легче, то есть эти переходы они не запрещены. Но есть общий вектор. Этот вектор называется эволюцией. Если Я идет в сторону увеличения, то рано или поздно мы приходим до состояния человеческого тела. Человеческое тело кардинально отличается от всех предыдущих тел. В этом смысле, как считает йога, человеческое тело – венец творения тел. Потому что, начиная с этого уровня, можно сделать колоссальный скачок вверх. Вот если в теле животного особо не разгуляешься, то если мы получили тело человека, то можно сделать колоссальный рывок вверх. Поэтому самоубийство в йоге считается самой большой глупостью, которую только могло совершить Я. Если такой подарок оно взяло и уничтожило. Поэтому в йоге и говорится, что пренебрегать способностями, заложенными в теле человека просто безумие. Понятно, что каждый вправе распоряжаться всем так, как он считает нужным, в том числе и своим телом, но, пожалуй, это неразумно.
Так вот почему тело человека? Потому что тело человека в наибольшей степени удовлетворяет то Сознание и ту Энергию, которые мы в течение эволюции выработали. Но следует помнить, что есть еще вторая параллельная ветвь эволюции. Это очень серьезная тема, и мы ее уже затрагивали на одной из лекций. Эволюция идет двойным путем. Пока мы в теле животного, тело животного эволюционирует на генетическом уровне. Это то, чем сейчас ученые занимаются. Почему была рыбка, а стала обезьянка? Эволюция идет параллельно. Эволюция нашего Я, где расширяется Энергия и Сознание и эволюция на уровне материи, то есть наше Я прыгнуло в тело, развило его до какого-то уровня, генетически передало своим потомкам, а само умерло. Потом оно опять рождается и имеет тенденцию рождаться в теле, которое ему было подарено своими предыдущими детьми.
Получается, что мы идем параллельно по этой лестнице эволюции. Грубо говоря, есть две эволюции. Эволюция тела, это как раз и есть то, чем занимаются ученые. Ну и они, действительно, достигли хороших результатов. Хотя сейчас есть всяческие учения, что Господь Бог за 7 дней сотворил людей. При всем моем уважении это не достаточно логичная теория. Мне представляется, что теория йоги более завершенная. Да, действительно, на уровне физического тела эволюцию трудно объяснить, почему такие сложные скачки происходят. Но если мы знаем, что параллельно идет эволюция духа или эволюция нашего Я, это прекрасно объясняется. Я ответил на вопрос, почему наше Я выбрало в этой жизни именно тело человека, а не тело, скажем, муравья.
Вопрос: А почему именно такое тело, скажем, а не три глаза, три руки?
Вадим Опенйога: Но это уж как пожелаете, как закажете. Итак, у нас есть наше Я. Это Я в силу неведения начало ассоциировать себя с каким-то телом. Как только оно начало ассоциировать себя с каким-то телом, возникла так называемая ассоциативная связь, по которой потекли Энергия и Сознание в наше тело. И только лишь благодаря Энергии и Сознанию, жизнь живая. Почему возникает этот закон ассоциаций? Этот закон возникает из-за того, что есть такое основополагающее понятие как неведение или Майя. Это один из самых серьезных вопросов философии вообще, а в йоге в частности. Что такое иллюзия? В трактатах по йоге сказано так, что трудно сделать вещь очень трудную, но вещь невозможную может сделать только лишь сам Абсолют.
И вот он, похоже, сделал такую вещь. Был Абсолют. Он придумал вещь, которую мы называем Майей и, грубо говоря, как химическим реактивом подействовал на себя майей. В результате Абсолют раздробился или создалась иллюзия, что он раздробился на отдельные кусочки. На отдельные фрагменты. Так вот, каждый из этих фрагментов и является высшим Я каждого живого существа.
И наконец, следующий момент очень важный. Он отвечает на самый фундаментальный вопрос, а что же нас связывает с нашим телом? Ответ очень странный. С нашим телом нас связывает лишь ассоциативный закон. Мы привыкли считать себя этим телом. Как только мы на него смотрим и начинаем считать себя этим телом, мы начинаем его оживлять. Но гораздо интереснее это, когда мы с вами будем рассматривать другие йоги и некие психические, психологические моменты в рамках Раджа-йоги, других йог. На самом деле ассоциативная связь идет дальше.
Если человек даже не зная про свое Я, начинает выстраивать ассоциативную связь с каким-либо объектом, явлением, человеком, он также с ним соединяется и также начинает его подпитывать, как в положительном, так и в отрицательном смысле этого слова. То есть в этом мире не остается ничего, кроме одного, все связано ассоциативной связью.
Чтобы была понятна природа ассоциативной связи, приведу мой любимый пример. Сейчас идут сериалы по телевизору. Человек смотрит первую серию, вторую серию, третью серию. И он начинает жить жизнью героев сериала. Если у героев все хорошо – он радуется. Если у героев все плохо – он печалится. И радуется и печалится по-настоящему. Но где же та ниточка, которая связывает живого человека с персонажем в телевизоре? Ее, вроде, как и нет. А в тоже время она, вроде, как и есть. И эта ниточка – ассоциативная связь. Как только возникла ассоциативная связь, знайте, потекла ваша Энергия, и потекло ваше Сознание на оживление чего-то. И это что-то начинает жить своей жизнью, потому что мы это сами оживляем. Не всегда разумно оживлять неразумные вещи. Не все сериалы я бы советовал вам оживлять. За всем за этим стоит очень умный сценарист, который пишет сценарии. И вы думаете, что там жизнь. Вы оживили персонаж. Вы с ним наслаждаетесь или страдаете. А на самом деле хитрый сценарист манипулирует вами.
И вот таким же образом получается огромное количество тех проблем, от которых мы страдаем, как нам кажется вполне объективно. Вот у нас есть проблема. Но с точки зрения йоги, если вы копнете очень глубоко, то окажется, что единственное, что связывает вас с вашей проблемой, это ваша ассоциативная связь. И если правильным образом научиться управлять ассоциативными связями - нужные усиливать, а ненужные рвать - иногда можно решить проблему, что называется, не вставая с места. Но это отдельная тема других йог. Мы же возвращаемся к аксиоматике.
Итак, наше Я соединено с нашим телом всего лишь одной вещью – ассоциацией. Вот нашему Я приятно думать, что оно наше тело. Всё! Больше никакой реальной ниточки нет. Но как только возникла эта ниточка, из нашего Я потекла Энергия к тому объекту, с которым себя ассоциирует наше Я, а также Сознание. И наше Сознание как бы высвечивает объект, с которым оно себя ассоциировало, а потом, как бы сквозь него высвечивает все, что творится снаружи, то есть мое Я ассоциирует себя с моим телом, а через органы чувств, моё Сознание выходит дальше и смотрит, что здесь творится, как ретранслятор. Но природа этой связи одна и та же. Допустим, я люблю пиво. Я иду мимо ларька и вижу: пиво. Я увидел, у меня выстроилась ассоциативная связь. Я иду, а у меня в голове: хочу пива. А вот если бы, допустим, на окнах висела занавеска, я бы не увидел, что там пиво, и прошел бы мимо. Почему? Ассоциативная связь не выстроилась, и она бы, как резинка, не тянула меня к себе. Или девушка идет и видит какую-то красивую вещь в магазине за смешные деньги, даром можно сказать. И вот она идет, а её все равно тянет. Если бы прилавка не было видно, она бы прошла мимо.
Характер возникновения ассоциативных связей и соответственно разрыв ассоциативных связей это очень серьезная тема в йоге. Это тема аскетизма. Так получилось, что когда англичане пришли в Индию, то они, безусловно, столкнулись с йогами. И они очень долгое время путали йогов и аскетов. Стоит дядечка с поднятой рукой. Год стоит. Второй. Все говорят: «Йог». Но на самом деле, это две, хотя и где-то пересекающиеся, системы и две системы, которые пользуются одними и теми же методами, но все-таки есть диаметральное различие между этими двумя системами. Вопрос в другом.
Если вы начинаете себя жестко ограничивать, то есть не позволять возникать ассоциативным связям с какими-то мелкими вещами, то рано или поздно у вас накапливается избыток Энергии и Сознания. И вот если вы потом решите реализовать какое-то большое и светлое желание, то оно гораздо быстрее реализуется, когда у вас есть запас Энергии и Сознания. Вы просто выстраиваете ассоциативную связь и всё, как лавина, направляется на реализацию этого желания. Если вы прочитаете древнеиндийские сказания, там это самая первая тема. Принц удалился к аскетам для того, чтобы получить силу и завоевать полмира. И действительно, долгое время провел в аскетизме, обрел значительную силу, вернулся в мир и стал великим повелителем. Или для выполнения того или иного желания кто-то удалился и начал вести строго аскетичный образ жизни. Долго его вел, потом пришел, и всё сработало.
Эти практики сложны в понимании. То ли правда, то ли неправда. И вообще о чем это? Причем здесь аскетизм и желание? Но вот с точки зрения аксиоматики йоги, всё, как ни странно, очень прозрачно. Вы стоите на одной ноге и одну руку вверх подняли и всячески себя мучаете. Не позволяете себе видеть ни пиво в ларьке, ни красивые вещи в магазинах, никакого секса, никакой еды – никакого наслаждения. В вас начинает вот этот избыток накапливаться. И потом, если вы прочерчиваете ассоциативную связь: «Хочу это!», то это исполняется, то есть мы оживляем все объекты и явления посредством ассоциативной связи. По ассоциативной связи идет Энергия и Сознание. Откуда? Из нашего Я, то есть по большому счету, все чудеса творит не наш аскетизм, а Энергия нашего Я. Только мы как-то научились накопить её и потом направить на достижение цели. Поэтому если у вас есть какое-либо достойное и серьезное занятие в жизни, вы хотите достичь результатов и не знаете как, то попробуйте аскетизм. В Древней Индии помогал. Не знаю, поможет ли вам, но в Древней Индии срабатывал.
Но мы сейчас о теории. Так вот ассоциативные связи бывают нужные и ненужные. Нужная ассоциативная связь – вы захотели кого-либо вылечить, вы устанавливаете ассоциативную связь, и ваша Энергия и ваше Сознание начинают лечить. Но бывают и отрицательные аспекты у ассоциативной связи, потому что многочисленные ассоциативные ниточки, как веревочки, привязывают нас. Получается, что мы как Гулливер, лежим на земле и миллиарды каких-то маленьких желаний, страстей, интересов, в общем, всей этой паутины, не дают нам сделать ничего достойного в этой жизни.
Меня всегда умиляет ситуация, когда человек занимался йогой, а потом его спрашиваешь: «Ну что, занимаешься?» «Да нет, знаешь, столько дел!» Если с точки зрения Я смотреть, то человек пошёл в разнос. Я понимаю, бывают важные дела, но зачастую это просто потакание своей лени. По этим ассоциативным ниточкам наша Энергия уходит в песок.
Кстати, вопрос был о том, что мы устаем, а после йоги ощущаем прилив сил. Когда вы приходите на йогу и занимаетесь той же Хатха-йогой, Крия-йогой, вот так сделаны эти упражнения, что принимая ту или иную позу, так ваше Сознание срабатывает, и так ваша Энергия срабатывает, что мелкие ассоциативные связи, которые как комары сосут кровь, так и эти мелкие ассоциативные связи нас высасывают, и мы чувствуем страшную усталость. Но стоит нам резко оборвать всех этих вампиров от себя, как вдруг оказывается, что Энергии-то полным-полно.
Это касается и мыслей. Иногда изо дня в день нас что-то угнетает, какие-то мысли, какие-то проблемы, что нам делать, как нам быть? Каждая мысль как пиявка. Ассоциативная связь в мыслях. Она также из нас высасывает Энергию. Но стоит оборвать эти ненужные ассоциативные связи и проблем, как и не бывало. Вот это очень важный такой момент. На этом мы и закончим сегодняшнюю лекцию.
главная → тексты и видео → хатха-йога → лекция по хатха-йоге. часть 1 → часть 2