Международный Открытый Йога Университет

главная → тексты и видео → йога сновидений

Йога сновидений

Сколько есть проявлений человеческой жизни, столько же есть разновидностей йоги. Данный раздел посвящен той части человеческой жизни, которая называется СОН. Каждый из нас (вне зависимости от того, занимается он йогой или нет, развит ли интеллектуально или глуп, развит физически или слаб, интересуется духовными практиками или индифферентен к ним) испытывает очень странное состояние, которое мы называем СНОМ.

Фактически, мы делим свою жизнь на две большие части: когда мы спим и когда мы бодрствуем. Как показывает наш личный опыт и опыт всего прогрессивного человечества, период, когда мы бодрствуем и когда мы спим, может варьироваться в зависимости от нашего состояния, настроения, времени года. Обычно состояние, которое мы проводим во сне, меньше, чем в состоянии бодрствования, хотя бывают самые разные образы и периоды жизни.

Кто-то спит много, кто-то спит мало, кто-то говорит, что спит по 4 часа в день и полон сил, а кто-то говорит, что спит по 12 часов и так же полон сил, - и наоборот. Кто-то видит сны, а кто-то говорит, что ему никогда ничего не снится. Способность спать очень важна для восстановления сил и духовного развития. Стоит немного не поспать и человек приходит в нервное возбуждение, но потом все равно природа берет свое и человек отключается. В йоге сон используется для внутреннего развития человека, обретения способностей и сверхспособностей, интеллектуального и духовного могущества, познания Вселенной, решения многих жизненных задач.

Йога сновидений отвечает на следующие вопросы:

• ✧ В чём отличие состояния бодрствования от состояния сна?
• ✧ Сколько граней реальности существует?
• ✧ Что такое реальность с точки зрения йоги?
• ✧ В скольких состояниях, поочерёдно сменяющих друг друга, находится человек?
• ✧ Что такое сон? Какова природа сна?
• ✧ Почему нам снятся сны? Как относиться к снам?
• ✧ Что мы видим в снах?
• ✧ Благодаря чему мы не отрываемся от реальности?
• ✧ Может ли человек прожить без сна со сновидениями?
• ✧ Как осознать себя во сне?
• ✧ Сколько времени необходимо спать йогу?

Список текстов, видео и аудиозаписей:

Введение в йогу сновидений (лекция)

Йога сновидений - теория и практика ( 1-й семинар 2010 года)

Йога сновидений (2-й семинар 2010 года)

Йога сновидений (семинар 2011 года)

Тибетские ТЕХНИКИ осознанных сновидений

главная → тексты и видео → йога сновидений